Nội dung
Tại Nhật Bản, Onsen không chỉ là một hoạt động thư giãn đơn thuần mà là một phần không thể tách rời của bản sắc văn hóa và đời sống tinh thần. Khác với Sento (nhà tắm công cộng sử dụng nước máy đun nóng), tắm Onsen Nhật Bản là món quà vô giá từ lòng đất, chứa đựng các khoáng chất quý giá có khả năng chữa lành cả thân bệnh lẫn tâm bệnh.
Đặc trưng của văn hóa tắm Onsen Nhật Bản nằm ở khái niệm “Hadaka no Tsukiai” (Giao tiếp khỏa thân). Khi bước chân vào khu tắm Onsen, mọi rào cản về trang phục, địa vị xã hội, sự giàu nghèo đều bị rũ bỏ. Con người trở về với trạng thái nguyên bản nhất, cùng nhau chia sẻ một không gian chung tạo nên một sự gắn kết cộng đồng kỳ lạ.
Nguồn gốc của tắm Onsen Nhật Bản
Nhật Bản sở hữu hơn 25.000 nguồn suối nước nóng phun trào khắp các hòn đảo. Trong Thần đạo (Shinto), việc tắm rửa được gọi là Misogi – nghi thức thanh tẩy uế tạp và tội lỗi để trở nên thuần khiết trước các vị thần. Nhiều Onsen lâu đời được cho là do các vị Thần hoặc các nhà sư đắc đạo tìm ra sau khi thấy những con vật bị thương đến ngâm mình để chữa lành vết thương.
Từ thời Edo, phong trào Toji (trị liệu bằng suối nước nóng) trở nên thịnh hành. Những người nông dân sau vụ mùa vất vả thường dành vài tuần lưu trú tại các khu Onsen để phục hồi sức khỏe. Ngày nay, Onsen vẫn được coi là một liệu pháp y tế hỗ trợ điều trị các bệnh về cơ xương khớp và da liễu.
Kinh Nghiệm Xin Visa Du Lịch Nhật Bản Tự Túc Tỷ Lệ Đậu 98%
Phân loại trải nghiệm Onsen Nhật Bản
Trong văn hóa Nhật Bản, trải nghiệm tắm Onsen không chỉ đơn thuần là ngâm mình trong nước nóng mà còn được phân chia thành nhiều loại hình dựa trên không gian, thiết kế và mục đích sử dụng. Dưới đây là các cách phân loại chính để bạn có cái nhìn toàn diện:
1/ Phân loại theo không gian (Vị trí bồn tắm): Đây là cách phân loại phổ biến nhất mà du khách thường gặp:
– Uchiburo (Bể tắm trong nhà): Là loại bể nằm trong không gian kín của các nhà tắm công cộng hoặc lữ quán (Ryokan). Ưu điểm là ấm áp, tránh được gió lạnh và thường có không gian thiết kế bằng gỗ Hinoki thơm ngát hoặc đá cẩm thạch sang trọng.
>>> Xem thêm: Top 11 địa điểm tắm Onsen ở Nhật
– Rotenburo / Nozenfuro (Bể tắm lộ thiên): Đây là “đặc sản” của Onsen. Bể tắm nằm ngoài trời, cho phép bạn vừa ngâm mình vừa ngắm nhìn thiên nhiên (núi non, lá đỏ, tuyết rơi hoặc biển cả). Cảm giác không khí lạnh chạm vào mặt trong khi cơ thể ấm áp là trải nghiệm tuyệt vời nhất.
2/ Phân loại theo tính chất riêng tư
– Daito (Bể tắm chung): Khu vực tắm công cộng lớn, phân chia theo giới tính (Nam/Nữ riêng biệt). Đây là nơi bạn trải nghiệm văn hóa “Hadaka no Tsukiai” (giao tiếp khỏa thân) rõ rệt nhất.
– Kashikiri-buro (Bể tắm riêng/Bể tắm thuê): Dành cho những người muốn sự riêng tư. Bạn có thể thuê theo giờ để tắm cùng gia đình hoặc bạn bè.
– Kazokuburo (Bể tắm gia đình): Một loại bể riêng nhỏ hơn, thường dành cho các cặp vợ chồng hoặc cha mẹ đi cùng con nhỏ.
– Onsen trong phòng (Private Onsen): Tại các Ryokan cao cấp, mỗi phòng ngủ sẽ có một bồn tắm Onsen riêng ngoài ban công hoặc trong phòng tắm. Đây là loại hình đắt đỏ và sang trọng nhất.
3/ Phân loại theo thành phần khoáng chất (Senshitsu): Mỗi nguồn nước có màu sắc và công dụng trị liệu khác nhau:
– Suối lưu huỳnh (Iou-sen): Có mùi trứng thối đặc trưng, nước thường có màu trắng đục. Giúp giãn mạch máu và tốt cho các bệnh ngoài da.
– Suối muối (Enka-butsu-sen): Nước mặn, giúp giữ nhiệt cơ thể rất tốt sau khi bước ra khỏi bồn, hỗ trợ đau khớp.
– Suối Carbon Dioxide: Có các bọt khí li ti bám trên da, giúp tăng cường lưu thông máu và làm đẹp da.
– Suối sắt (Tetsu-sen): Nước có màu nâu đỏ hoặc vàng gỉ sét (như Arima Onsen), rất tốt cho người thiếu máu.
4/ Phân loại theo hình thức trải nghiệm đặc biệt
– Ashiyu (Ngâm chân): Những bồn nước nóng nhỏ ở vỉa hè hoặc công viên. Bạn chỉ cần xắn quần lên và ngâm chân, không cần khỏa thân. Rất phổ biến tại các thị trấn du lịch Onsen.
– Suna-mushi (Tắm cát): Phổ biến ở vùng Ibusuki. Bạn mặc Yukata và được nhân viên vùi dưới lớp cát nóng tự nhiên do hơi nước Onsen dưới lòng đất tỏa lên.
– Utase-yu (Tắm thác nước): Nước nóng đổ từ trên cao xuống như một vòi sen khổng lồ, dùng để massage vai và lưng.
– Toji (Trị liệu dài ngày): Đây không phải là một loại bể, mà là một hình thức lưu trú. Du khách ở lại khu Onsen từ vài ngày đến vài tuần để chữa bệnh dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia.
5/ Phân loại theo bối cảnh địa điểm
– Onsen Ryokan: Khu suối nước nóng nằm trong các lữ quán truyền thống, đi kèm với dịch vụ ăn uống Kaiseki.
– Onsen-gai (Thị trấn Onsen): Cả một ngôi làng hoặc thị trấn được xây dựng xung quanh các nguồn nước nóng (như Kusatsu, Ginzan). Du khách mặc Yukata đi dạo giữa các nhà tắm công cộng khác nhau.
– Sento: Nhà tắm công cộng trong thành phố. Đa số dùng nước máy đun nóng, nhưng một số “Natural Onsen Sento” vẫn sử dụng nước khoáng thiên nhiên dẫn về.
Quy trình tắm Onsen chuẩn Nhật
Để không trở thành một vị khách khiếm nhã, bạn cần nắm vững quy trình nghiêm ngặt sau:
1. Khu vực phòng thay đồ (Datsuijo)
– Tại cửa vào, bạn sẽ cất giày vào tủ.
– Sau đó, tiến vào khu vực thay đồ riêng biệt cho Nam (thường có rèm màu xanh, chữ 男) và Nữ (rèm màu đỏ, chữ 女).
– Bạn sẽ cất toàn bộ quần áo vào tủ khóa hoặc rổ.
– Tại Nhật, khỏa thân 100% là quy định bắt buộc, đồ bơi bị coi là mất vệ sinh trong các bồn tắm Onsen.
2. Nghi thức Kakeyu (Tắm tráng)
– Trước khi chạm chân vào bồn tắm chung, bạn phải tắm sạch cơ thể tại khu vực vòi sen.
– Hãy ngồi trên chiếc ghế nhựa nhỏ, dùng xà phòng và dầu gội làm sạch mọi bụi bẩn.
– Việc tắm tráng không chỉ giữ vệ sinh cho nguồn nước mà còn giúp cơ thể dần thích nghi với nhiệt độ cao của nước khoáng, tránh bị sốc nhiệt.
3. Ngâm mình (Nyuyoku)
– Bước vào bồn tắm nhẹ nhàng.
– Hãy mang theo một chiếc khăn mặt nhỏ (Tenugui).
– Quy tắc vàng là: Không để khăn chạm vào nước. Bạn có thể quấn khăn trên đầu hoặc đặt bên mép bồn.
+ Nếu khăn lỡ rơi xuống nước, hãy vắt khô khăn bên ngoài bồn tắm.
+ Tuyệt đối không bơi lội hay lặn hụp trong bể.
4. Sau khi tắm
– Khi rời bồn, người Nhật thường không tắm lại bằng vòi sen để các khoáng chất quý giá lưu lại trên da.
– Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy tráng lại bằng nước ấm.
– Nhớ lau khô người sơ bộ trước khi bước lại vào khu vực thay đồ để tránh làm ướt sàn nhà.
Những quy tắc tắm Onsen cần thuộc lòng
Để có một trải nghiệm tắm Onsen Nhật Bản đúng chuẩn và tránh gây bối rối cho bản thân cũng như người xung quanh, bạn cần thuộc lòng các quy tắc sau:
1. Trước khi vào bồn tắm
– Khỏa thân hoàn toàn: Không mặc đồ bơi, không mang đồ lót vào khu vực tắm.
– Tắm tráng bắt buộc: Ngồi trên ghế nhỏ ở khu vực vòi sen, dùng xà phòng gội đầu và rửa sạch toàn bộ cơ thể trước khi bước xuống bồn chung.
– Buộc tóc gọn gàng: Không để tóc chạm vào nước (sử dụng mũ tắm hoặc chun buộc tóc).
2. Trong khi ngâm mình
– Không để khăn chạm nước: Khăn mặt nhỏ chỉ được đặt trên đầu hoặc bên mép bồn.
– Di chuyển nhẹ nhàng: Bước vào bồn từ tốn, không nhảy, không bơi lội và không làm bắn nước.
– Giữ yên lặng: Nói chuyện khẽ khứa, không cười đùa ầm ĩ để giữ không gian thư giãn chung.
– Không giặt đồ: Tuyệt đối không dùng nước Onsen để giặt quần áo hay khăn mặt.
3. Quy tắc về hình xăm và sức khỏe
– Che chắn hình xăm: Nếu có hình xăm nhỏ, hãy dùng miếng dán che lại. Nếu hình xăm lớn, cần kiểm tra xem địa điểm đó có cho phép khách có hình xăm vào không.
– Không dùng đồ uống có cồn: Tránh uống rượu trước khi tắm để không bị sốc nhiệt hoặc ngất xỉu.
– Không chụp ảnh: Cấm mang điện thoại, máy ảnh vào khu vực thay đồ và phòng tắm.
4. Sau khi kết thúc
– Lau khô người sơ bộ: Dùng khăn nhỏ lau khô người ngay tại phòng tắm trước khi bước vào phòng thay đồ để không làm ướt sàn nhà.
– Bù nước: Uống đủ nước (nước lọc hoặc trà) sau khi ngâm mình để bù lại lượng nước đã mất qua mồ hôi.
Các câu hỏi về tắm onsen Nhật Bản
Dưới đây là 5 câu hỏi phổ biến nhất mà du khách thường thắc mắc khi lần đầu trải nghiệm văn hóa tắm Onsen Nhật Bản:
1. Tôi có được mặc đồ bơi hoặc quấn khăn khi xuống bồn tắm không?
Trả lời: Không. Quy định bắt buộc của hầu hết các Onsen truyền thống là phải khỏa thân hoàn toàn.
– Đồ bơi bị coi là không vệ sinh.
– Chiếc khăn nhỏ bạn mang theo chỉ dùng để lau mặt hoặc quấn trên đầu, tuyệt đối không được để khăn chạm vào nước trong bể.
– Nếu bạn quá ngại ngùng, hãy tìm các khu tắm riêng hoặc các phòng nghỉ có sẵn Onsen tại ban công.
2. Người có hình xăm có được phép tắm Onsen không?
Tùy địa điểm nhưng thường là hạn chế. Trong văn hóa Nhật, hình xăm từng liên quan đến các băng đảng tội phạm. Tuy nhiên, ngày nay nhiều nơi đã cởi mở hơn.
– Nếu hình xăm nhỏ: Bạn có thể dùng miếng dán y tế trùng màu da để che lại.
– Nếu hình xăm lớn: Bạn nên tìm kiếm các địa điểm có gắn mác “Tattoo Friendly” hoặc chọn tắm tại bể riêng tư để tránh bị từ chối phục vụ.
3. Tại sao phải ngồi trên ghế khi tắm tráng mà không được đứng?
Trả lời: Đây là một quy tắc lịch sự tối thiểu.
– Việc đứng tắm dưới vòi sen có thể khiến nước và xà phòng bắn vào những người xung quanh hoặc bắn vào bể tắm chung đang có người ngâm mình. Việc ngồi trên ghế giúp bạn kiểm soát tia nước tốt hơn và giữ cho không gian chung luôn sạch sẽ, yên tĩnh.
4. Tôi nên ngâm mình trong Onsen bao lâu là tốt nhất?
– Không có con số cố định, nhưng các chuyên gia khuyên nên ngâm từ 10 – 15 phút mỗi lần.
– Nếu ngâm quá lâu, bạn dễ bị chóng mặt, mất nước hoặc sốc nhiệt do nhiệt độ nước Onsen thường khá cao (từ 40°C đến 44°C).
– Bạn có thể chia thành nhiều lần ngâm, giữa các lần nên lên bờ nghỉ ngơi và bù nước.
5. Có nên tắm lại bằng vòi sen sau khi bước ra khỏi bể Onsen không?
Thông thường là không nên. Nước Onsen chứa nhiều khoáng chất có lợi cho da và sức khỏe.
– Việc để khoáng chất tự khô trên da sẽ giúp chúng thẩm thấu tốt hơn.
– Tuy nhiên, nếu bạn tắm tại các suối nước nóng có tính axit cao hoặc lưu huỳnh đậm đặc (có mùi mạnh) hoặc nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm, bạn nên tráng lại bằng nước thường để tránh bị kích ứng da.
Văn hóa tắm Onsen Nhật Bản là tinh túy của sự khiêm nhường, sạch sẽ và tôn trọng thiên nhiên của người Nhật Bản. Dù ban đầu có thể bạn sẽ thấy ngại ngùng với việc khỏa thân, nhưng khi đã hòa mình vào làn nước ấm áp dưới làn gió mùa đông, bạn sẽ nhận ra đó là khoảnh khắc tự do nhất, nơi mọi gánh nặng cuộc sống đều tan biến. Onsen không chỉ là tắm, đó là cách người Nhật dạy chúng ta về sự bình đẳng và cách trân trọng những món quà từ lòng đất mẹ.
Bài viết liên quan:
Nippon Travel - Đơn vị tổ chức Tour du lịch Nhật Bản trọn gói - Bán vé máy bay giá rẻ - Dịch vụ xin visa du lịch Nhật Bản Nhanh - Tỷ lệ đậu 98%. Nếu quý khách có nhu cầu: Mua bảo hiểm du lịch, Sim du lịch thì hay liên hệ ngay tới Nippon Travel. CÔNG TY TNHH TM, DU LỊCH NIPPON
🏘 SB01 SP.01-37 Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm, Hà Nội
☎ 039.699.8888
🌏 https://nippontravel.vn